이름 | 이예주 Lee Ye Ju
주소 | 경기도 남양주시 와부읍 덕소로
MOBILE | 010-4921-4780
E-MAIL | lyljhg@naver.com
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| 소브랩 국제PMA재활필라테스협회 매트필라테스
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Career.
| 더샵필라테스&요가 갈매점 2023.6~2023.10
| 룩스필라테스 평내호평점 2023.5~2024.5
| 룩스필라테스 천호점 2023.7~2023.10
| 필라테스그릿
| 서울특별시 강북구체육회 (어르신지도자) 2021.1-2023.2(25M)
| 국민체력100 양평체력인증센터 2023.11-2024.05
| 명지직업위탁고등체육수업 (보조교사) 2018.9-2019.1/2019.9-12(9M)
Education and Etc.
| 명지대학교 사회체육과
듀엣레슨 회원님 수업영상 입니다.
*회원님들께 의사를 여쭤보고 확인후 촬영진행 하였습니다*
골프를 칠때 허리통증으로 필라테스를 시작하신 분들이며 중둔근과 햄스트링 약화와 소흉근과다사용 및 승모근 긴장이 많이 되어 있으며 수업을 골프에 도움이 될수 있게 진행해 달라고 하셨고 그중 흉추회전 운동을 실시한 영상입니다.