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| 저는 이런 일을 했고,
할 수 있어요!
공지
17기 서보원 참관일지 6

서보원
2023-05-25
공지
17기 서보원 참관일지 5

서보원
2023-05-25

공지
17기 서보원 과제4
1. Foam Roller 전체(동작1번~14번) 1시간 연습영상 https://youtu.be/xLzag1SglqI 2. Foam Roller 2가지 동작 티칭 영상 https

서보원
2023-05-21
공지
17기 서보원 참관일지 4

서보원
2023-05-21
공지
17기 서보원 참관일지 3

서보원
2023-05-18
공지
17기 서보원 시퀀스 1
매트필라테스 30분 시퀀스

서보원
2023-05-16
공지
17기 서보원 참관일지 2

서보원
2023-05-16
공지
17기 서보원 과제3
1. 매트동작 1-16번 동작분석 : PDF 첨부파일 2. 참관일지 1개 올리기 : 이전 게시물(17기 서보원 참관일지1)에 업로드함 3. 연습영상 3~4시간 올리기 : 1)

서보원
2023-05-16
공지
17기 서보원 참관일지 1

서보원
2023-05-10
공지
17기 서보원 과제2
1. 대흉근 2. 전거근 3. 상완이두근

서보원
2023-04-26